Jag har redan hunnit skumma igenom en bok till. Inte alls målfokuserat eller stressad. *Ironi* Jag blev så inspirerad av boken ”Utan press” att jag kastade mig över nästa bok i min bokhylla. Denna bok handlar om ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Jag blev erbjuden att gå en kurs närLäs mer …