Träning på gång, Selfie efter träning

Coopertest nr 2 i år

Jag har inte varit sådär jätteaktiv sedan december eller så. Nu känns det som om det är dags att komma igång igen även om det känns tungt. Gjorde ett Coopertest på löpbandet, 25!!! Ungefär som samma nivå som när jag gjorde mitt allra, allra första. Sämre än det jag gjorde efter nyår! Nedslående! Det positiva är väl att det bara kan bli bättre…

Räkna ut ditt konditionsvärde med coopertestet | I FORM.

Lämna ett svar

Translate »