Dag: 1 juli 2014

  • Yoga

    Yoga

    Yoga är en bra träningsform men jag är så dålig på att komma ihåg positioner och övningar. Idag bestämde jag mig för att träna igen, jag valde nedanstående klipp från YouTube. Det är nybörjarövningar i Hatha-yoga. Jag orkade tio minuter ungefär. Ska orka hela en dag 🙂

    Läs mer

Translate »