Tagg: utmattningssyndromSida 1 av 2

Aktiv sjukskrivning i februari

I februari ska jag åka till jobbet och hälsa på. Jag kommer fortfarande att vara sjukskriven, på ett sätt känner jag mig redo att prova något nytt, samtidigt…

Har inte tid

Minstingen är hemma och är sjuk. Det låter som att han kan ha influensa eftersom han har ont i kroppen också. Jag hoppas att jag inte blir smittad….

Selektivt minne

Ibland kan jag sjunka in i en bok, klura med programmering eller något annat som kräver koncentration någon timme. Sedan måste jag vila några timmar. Ofta minns jag…

Läkarbesök

Varför ska det behöva ta ett par dagar att smälta läkarbesök? Idag kändes det ändå bra att gå därifrån men det triggade igång tankar från senaste kuratorsbesöket istället….

Vardagslyx

Ibland behövs det inte så mycket, en liten dutt kardemumma i en kopp pulverkaffe med mjölk så är en plötsligt på en lite varmare och soligare plats.

Tänker så bra när jag ska sova

Så har det väl egentligen alltid varit, att det går lättare att tänka precis när jag ska somna in. Problemet nu är att jag oftast hinner glömma tills…

Ta tag i livet

För att slippa åka dit på utmattningssyndrom igen så måste en ta tag i livet, säger de. Hitta det du tycker om, säger de. Rensa bort det som…

Innan väggen av Anna Voltaire

Detta är den bästa boken jag har läst hittills om utmattning för den som är utmattad. Den förklarar på ett enkelt sätt förloppet och hur man kan hantera…

Hur vet en?

När en börjar fundera på hur en ska veta att en är på väg att bli utbränd, då har en ett ganska tydligt tecken på en är på…

Beslutsångest

Beslutsångest tar slut på energin. Har så svårt för att bestämma vad jag ska göra och då blir inget gjort.

Translate »