Etikett: Calm

  • Meditation

    Meditation

    Sedan jag träffade min coach / terapeut på företagshälsan förra veckan har jag mediterat varje dag. Det känns bra att ha kommit igång med det. Jag har ingen rutin och jag laddade ner fyra appar att testa. På så sätt har jag kört ett pass på morgon och ett på kvällen och ett par emellan.…

    Läs mer

Translate »